Kickboxen

Dauer: 75 Min.
Intensität:
Zielgruppe: Alle Fitnesslevels
Kickboxen für Einsteiger und Fortgeschrittene
Ist das was für mich?

….JA! wenn Du gesund und neugierig bist- neue Bewegungsformen kennenlernen willst, gerne in einer Gruppe trainierst, Kondition, Ausdauer und Kraft aufbauen bzw. erhalten möchtest, wenn Du gerne Abwechslung hast …. Hier kannst Du dich auspowern und „Dampf ablassen“. Keine Altersbegrenzung nach oben! Jugendliche ab 14 Jahre. Schau es Dir einfach mal an!

Kickboxen- ein ideales Alround-Training!
Regelmäßig ausgeführt kann man rasch Erfolge in Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft bemerken.
Der Alltag kann kommen, man wird stabiler und selbstbewusster. Ideal auch für etwas zurückhaltende Personen oder für diejenigen unter Euch, die nicht wissen wohin mit Ihrer Kraft.

Wir behalten uns das Recht vor, charakterlich ungeeignete Personen abzuweisen !