Mixed Combat

Ganzkörper- Training, Kampfsport

Ist das was für mich?

… JA, wenn du ein spannendes, abwechslungsreiches und forderndes Kampfsporttraining erleben, oder ganz neu in diese Materie eintauchen möchtest!

In dieser Stunde vereinen wir nach unserer langjährigen Kickbox- Erfahrung alle Stile und Formen des Kickbox- Sports. Hier kannst du hineinschnuppern in folgende Richtungen wie z.B. K1, Muay Thai, Boxen, Oriental Boxing,

egal , ob du die Technik erst lernen möchtest, oder Sparring mit entsprechender Ausrüstung und Kontakt fighten möchtest- hier findest du deine Möglichkeit.

Weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Üben von verschiedenen Selbstverteidigungs- Techniken wie Schlag- und Tritttechniken, Befreiungstechniken und der Selbstbehauptung nach Krav Maga .

Großer Bestandteil der Praxis wird der Drill sein, da Drills die Kondition, Kraft, Reaktion, und das Durchhaltevermögen   schult, da die Techniken oft geübt werden können, verbunden mit einer Menge Spaß am Tun!

Egal ob Beginner oder fortgeschrittene Kampfsportler, hier gehen wir flexibel in die Stunde, und richten das Training nach der jeweiligen Gruppe aus. 

Wichtig: Sparring nur mit Ausrüstung

Wir behalten und das Recht vor, charakterlich ungeeignete Personen abzuweisen!